Maklumat

Ekor terbaik untuk berenang?


Saya faham bahawa ekor menegak ikan dan cucaceans mendatar berkembang disebabkan oleh pergerakan tulang belakang nenek moyang mereka tetapi saya hanya tertanya-tanya apakah ada penyelidikan mengenai yang paling berkesan untuk berenang (kepantasan, usaha yang diperlukan dll.) ?


Untuk nisbah angkat-ke-seret (kecekapan hidrodinamik), ekor separa panjang nisbah aspek tinggi paling cekap - penyedut tepi terdepan terlibat dalam kemampuan mereka menghasilkan angkat (yang memberikan daya tarikan untuk perenang ekonomi tinggi) sambil meminimumkan seretan . Penumpuan pelbagai haiwan (tunas, ikan todak, jack, pomfrets, paus, ichthyosaurs, dll.) Pada bentuk ekor itu dianggap bukti tidak langsung mengenai manfaat hidrodinamiknya. Oleh itu, untuk kelajuan dan ekonomi tenaga, tuna seperti ekor, bebas dari orientasi di dalam air.

NB: aspek lain dari morfologi dan fisiologi juga sangat penting dalam meramalkan prestasi, dan ekor seperti tuna separa bulan sering bersamaan dengan sifat-sifat lain ini.

Maklumat lanjut: http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/280/1756/20122071.short http://jeb.biologists.org/content/213/1/89.short https://academic.oup.com / icb / artikel / 24/1/107/104211 / Bentuk Badan-Gerakan-dan-Mencari-di-Akuatik


Ekor Jerung

Setiap ekor hiu memiliki ekor yang disesuaikan dengan fisiologi, persekitarannya, dan gaya hidupnya. Oleh itu, terdapat pelbagai jenis ekor. Masing-masing terdiri daripada lubang pendahuluan dan lobus atas dan bawah. Dalam beberapa kes, tulang belakang memanjang ke hujung sirip unggul, sehingga ekornya disebut & # 8220heterocercal. & # 8221

Di badan, ekor berfungsi sebagai baling-baling. Mengayunkannya ke depan dan ke belakang untuk maju di dalam air, ia mendorong air di sekitar sirip membuat pergerakan yang menghasilkan ketinggian.

Dorongan, kecepatan, dan percepatan berenang bergantung pada bentuk sirip ekor, tetapi beberapa penyesuaian ekor mempunyai tujuan selain yang berkaitan dengan berenang. Contohnya, ikan yu Cookiecutter (Isistius brasiliensis) mempunyai bioluminescence di lobus atas dan bawah ekor yang berfungsi untuk menarik mangsa.

Bentuk sirip ekor boleh dikelaskan seperti berikut:

& # 8211 Jerung biasa.
Lobus atas ekornya lebih panjang daripada lobus bawah dan berpusing ke atas pada sudut sederhana. Jerung dari keluarga Carcharhinidae memiliki ekor ini dan juga hiu perontok (genus Alopias), yang telah mengubah ekor mereka menjadi senjata pemangsa yang kuat.

& # 8211 Jerung berenang pantas.
Ekor hiu ini yang berenang di perairan terbuka berbentuk bulan sabit, dan lobus atas dan bawahnya serupa. Juga, keel lateral meluas di lubang prekaudal. Ciri-ciri ini menggemari kecekapan berenang ikan hiu, seperti hiu paus (Rhincodon typushiu berjemur (Cetorhinus maximus) dan jerung lamniform.

& # 8211 Jerung Bentik.
Lobus atas ekor diposisikan pada sudut kecil yang berkaitan dengan badan dan cukup panjang jika dibandingkan dengan bahagian bawah. Oleh itu, kelajuan manuver dan amnya berenang agak perlahan. Gaya berenang menyerupai belut, yang dicirikan oleh bergelombang.

& # 8211 Cirrhigaleus dan Squalus genera.
Bahagian atas ekornya lebih panjang daripada yang lebih rendah, tetapi ini tidak menghalang halaju rendah sahaja kerana tulang belakang memanjang melalui lobus atas pada sudut yang lebih rendah daripada lobus itu sendiri.

& # 8211 Angel Sharks.
Sekiranya ikan hiu ini, bahagian bawah lebih besar daripada bahagian atas hiu, dan kerana ini, mereka dapat melepaskan diri dengan cepat ketika menyerang beberapa mangsa dari bawah.

Jerung yang mempunyai lobus atas lebih besar daripada yang lebih rendah mempunyai kelebihan untuk mendapatkan lebih banyak tenaga dalam situasi yang memerlukan pecahan kelajuan yang cepat atau tiba-tiba.

Walaupun terdapat perbezaan, praktiknya tidak ada penelitian yang membahas tentang morfologi atau evolusi ekor hiu mengenai gaya hidup mereka.

Dalam gambar ini, anda dapat melihat ekor pelbagai jenis hiu, dan mengikut bentuknya, adalah mungkin untuk mendapatkan idea umum mengenai ciri-ciri berenang mereka.


10 Perkara Teratas yang boleh dilakukan di Pulau Reunion

Walaupun Pulau Reunion adalah sebahagian dari Perancis dan anda secara teknikal memasuki Eropah, orang Afrika Selatan tidak memerlukan visa untuk mengunjungi pulau itu. Ia hanya penerbangan 4 jam dari Joburg, dengan Air Austral terbang dua kali seminggu. Mata wangnya adalah Euro, walaupun kos sara hidup tidak setinggi Eropah.

Sekiranya anda melancong secara berkumpulan atau anda lebih suka melayan diri sendiri, terdapat beberapa pilihan yang menakjubkan untuk setiap belanjawan di Airbnb (Kami menginap di Airbnb yang hebat ini, dengan kolam renang, pemandangan laut dan tuan rumah yang indah. Lihat yang lain hartanah yang saya tambahkan ke Daftar Keinginan Airbnb Pulau Reunion saya di sini). Saya cadangkan menempah tempat penginapan anda di Saint-Gilles-Les-Bains, yang berada dalam jarak dekat dari lagun.

Kami melihat ikan paus dari Airbnb kami setiap pagi dan setiap petang. Ia mempunyai kolam renang dan boleh memuatkan 6 orang & # 8211 walaupun satu bilik mempunyai tempat tidur susun. Kami berharga R6500 setiap satu untuk 9 malam, dibahagi antara 5 orang. Itu SEMPURNA!

Lautan tidak selamat untuk berenang, tetapi laguna dilindungi oleh terumbu karang yang menakjubkan dan benar-benar selamat untuk berenang sepanjang hari. Walaupun pengangkutan awam tersedia, ia lebih sesuai untuk menyewa kereta. Pulau ini terkenal dengan beberapa perlumbaan basikal gunung dan maraton ultra yang sangat sengit. Ia juga melintasi laluan mendaki beribu-ribu kilometer. Ia menjadi tuan rumah salah satu pertandingan paragliding teratas dunia & # 8217 dan merupakan destinasi kegemaran para peluncur layang-layang. Tetapi walaupun anda lebih suka menghabiskan percutian anda dengan berenang, menyamak, menjelajah dan bersiar-siar, anda juga akan menemui banyak. Oleh itu, walaupun sukar untuk merangkumi 10 perkara teratas di Pulau Reunion, saya telah melakukan yang terbaik untuk mengumpulkan senarai perkara yang saya cadangkan untuk anda, rakan-rakan saya.

1. Luangkan (sekurang-kurangnya) Sehari di Pantai

Air jernih di lagun di L & # 8217Hermitage di Saint-Gilles-Les-Bains sangat sesuai untuk berenang. Tembakan pada DJI Spark WeFix saya.

Anda tidak boleh mengunjungi pulau tropika seperti Reunion tanpa tergoda untuk menghabiskan sekurang-kurangnya satu hari di pantai. Cuaca cukup hebat sepanjang tahun, dengan suhu purata 26° Celsius. Airnya hangat dan jernih dan laguna, yang membentang di seluruh sisi barat pulau, seperti akuarium semula jadi & # 8211 sempurna untuk snorkeling. Terdapat banyak bar pantai dan restoran untuk dipilih dan matahari terbenam tidak dapat dikalahkan.

Terapung di lagun di kayak lutsinar adalah impian! Pastikan anda pergi awal pagi, apabila cuaca berada pada tahap terbaik.

Anda boleh menyewa kayak lutsinar di La Saline Les Bains, yang merupakan kaedah hebat untuk melihat karang dan ikan berwarna-warni. Setelah seharian berenang dan snorkeling, habiskan minum petang di bir Dodo di Coco Beach kerana anda mengakhiri hari dengan rasa masin, gembira dan kecokelatan.

Kos: Pengalaman kayak berpandu selama 1 jam, € 20

2. Lawati Puncak Gunung Berapi

Perjalanan ke Piton de la Fournaise patut dilihat sendiri. Pastikan anda berhenti untuk makan tengah hari dalam perjalanan pulang & # 8211 mengawasi restoran negara kecil bernama Ti-Kan, di mana bahasa Inggerisnya terhad tetapi makanannya luar biasa!

Pulau Reunion & # 8217s Piton de la Fournaise adalah salah satu gunung berapi yang paling aktif di dunia dan diawasi dengan teliti oleh pakar seismik. Anda boleh memandu hingga ke sana, melintasi pemandangan bulan yang pelik yang membuat anda berasa seperti anda di planet lain. Sekiranya anda merancang perjalanan anda dan gunung berapi itu tiba-tiba mula meletus, jangan risau & # 8217 kerana perisai di sekitar puncak, lava mengalir di sebelah selatan pulau itu ke lautan dan jauh dari kawasan yang dihuni oleh orang. Anda tidak dapat melihat tasik lava, tetapi anda akan dapat melihat beberapa pemandangan yang menggila.

Kos: Tidak ada kos di gunung berapi

3. Belanja Makan Sedap di Pasar Saint Paul

Terdapat banyak makanan yang luar biasa untuk dimakan di pasar, jadi laparlah! Kami membeli roti, keju, produk segar dan makanan ringan Creole seperti samoosas dan mengadakan kenduri di Airbnb kami.

Pasar hujung minggu yang berwarna-warni di Saint Paul mesti dikunjungi. Buka pada hari Jumaat dan Sabtu, ia penuh sesak, jadi pergi lebih awal dan lapar. Dengan pelbagai jenis makanan Perancis tempatan dan import yang ditawarkan, saya sangat mengesyorkan mengambil beberapa barang untuk makan malam di rumah. Sekiranya anda bepergian dengan rakan-rakan, anda akan menikmati makan malam potluck. Setiap orang mempunyai anggaran yang sama (seperti 10 Euro) untuk membeli apa sahaja yang memenuhi imajinasi mereka, dan semuanya akan dibagikan melalui sebotol rum Charette tempatan untuk makan malam.

Kos: Tidak ada kos masuk di pasaran

4. Canyoning di Rivière Langevin

Saya tahu ia seperti pemandangan dongeng, tetapi anda benar-benar dapat menghabiskan hari dengan berenang dan melompat dari air terjun di sini.

Canyoning adalah aktiviti berasaskan air petualangan yang melibatkan melompat dari air terjun ke kolam semula jadi, kadang-kadang menggunakan tali untuk membantu anda memanjat batu yang licin. Ia & # 8217s begitu sangat menyeronokkan dan sungguh mengasyikkan. Ia juga sangat indah, dengan kolam yang jernih dan air yang mengalir di atas batu yang berkilauan. Anda boleh menempah canyoning di Pulau Reunion dengan menghantar e-mel kepada Lembaga Pelancongan Pulau Reunion di [email protected] atau menghubungi +262 (0) 262 90 78 78. Memandu pulang ke rumah di sepanjang Wild South, berhenti di kemuncak seperti Manapany dan Grand Anse.

Kos: Pengalaman canyoning setengah hari berharga € 50

5. Makan Malam Creole Tradisional di La Bonne Marmite

Reunion Island & # 8217s Creole food adalah pelbagai rebusan pedas, kacang dan lentil yang enak, disajikan dengan nasi dan cili. Ini paling baik dicuci dengan rum tempatan atau bir Dodo.

Makan malam tradisional Creole bermula dengan rum dan berakhir dengan rum. Di La Bonne Marmite, anda dapat mencuba rasa 15 hidangan Creole yang berbeza dan mencuba rum tempatan, yang diselitkan dengan pelbagai rasa tempatan & # 8211 dari nanas hingga vanila dan bahkan daun anggrek wangi. Makanan tempatan yang paling popular termasuk samosa dan falafel, nasi, kacang dan rebusan enak yang dibuat dari sosis babi yang disebut rougail saucisse.

Kos: Makan malam berharga € 32 untuk bufet besar, beberapa minuman beralkohol atau minuman ringan, kopi dan pencuci mulut

6. Berjalan ke Cirque Jauh Mafate

Walaupun anda tidak biasa dalam percutian mendaki, ini adalah jejak yang istimewa, unik dan indah dan sepadan dengan pengalaman!

The Cirque of Mafate adalah kumpulan kampung kecil di tengah-tengah Pulau Reunion. Sepenuhnya terputus dari seluruh dunia, & # 8220dis pulau di dalam pulau & # 8221 hanya dapat diakses dengan berjalan kaki. Sangat menarik untuk dikunjungi dan mengalami cara hidup Mafate. Anda boleh berjalan masuk dan keluar lebih dari 2 hari, bermula di Col des Bœufs di Salazie. Terdapat tempat letak kenderaan besar di sini, di mana anda boleh meletakkan kenderaan anda dengan harga 10 Euro setiap malam. Berjalan selama beberapa jam ke kampung La Nouvelle, di mana anda bermalam. Penginapan berkisar antara 17 € setiap orang untuk asrama 6 tempat tidur atau 40 € untuk bilik double. Makan malam disajikan dalam gaya keluarga dan berharga 25 € setiap orang, dengan sarapan pada harga 7 €.

Kos: Keseluruhan perjalanan berharga sekitar € 70

7. Berkelah air terjun di Langevin atau Trois Bassins

Terdapat air terjun di seluruh pulau & # 8211 yang ini dalam perjalanan ke awal kenaikan ke Mafate. Tetapi Langevin (disebutkan dan digambarkan di atas) mesti menjadi yang paling indah. Trois Bassins lebih mudah diakses. Kedua-duanya sangat sesuai untuk berenang.

Luangkan hari berenang dan berkelah di air terjun Langevin, yang terletak di selatan pulau. Atau, jika anda sudah merancang untuk berkunjung untuk pengalaman bersantai, anda boleh berkelah di Trois Bassins, yang terletak lebih dekat dengan pantai barat. Ini adalah impian yang terbuat dari impian! Bungkus bakul piknik yang diisi dengan baguette segar dan keju serta penyejuk dengan beberapa bir Dodo.

8. Pesta di Saint-Gilles

Restoran dan bar yang bersebelahan dengan pantai di Boucan Canot adalah impian untuk minuman matahari terbenam sebelum keluar malam.

Setelah menyaksikan matahari terbenam dari bar pantai di Boucan Canot, perjalanan ke Saint-Gilles untuk pesta. Kawasan ini mempunyai banyak bar dan & # 8220 bar tarian & # 8221 untuk dipilih. Mulakan di Carré d & # 8217Or, kemudian beralih ke bar QG, Balcon (tempat mereka menyajikan makanan, sekiranya anda & # 8217 lapar), Chez Nous, Escobar atau Cubana. Dari jam 1 pagi, Tititwister di Marina mula meriah dan menjadi menarik. The Loft terletak kira-kira 5 minit pemanduan dari Saint-Gilles jika anda & # 8217 ke Karaok & # 8211 ia dibuka pada minggu ini jika anda & # 39;

Kos: Itu bergantung pada pesta anda

9. Lihat getaran di Saint-Denis

Tepat di belakang katedral besar, anda akan menemui dataran yang menggemaskan dengan bar dan restoran hebat untuk dipilih. Apoteek terletak dalam jarak berjalan kaki, jadi minum di sini sekitar matahari terbenam sebelum menuju makan malam.

Ibu kota Saint-Denis terasa benar-benar Eropah, dengan seni bina Paris dan butik jalanan yang tinggi di jalan-jalan. Mimpi pencinta seni jalanan & # 8217, dengan mural berwarna-warni dari artis terkenal di dunia seperti pulau & Jace Ticot sendiri.

Saya selalu meminta Keenan untuk bergambar dengan saya. Bagaimanapun, karya Jace Ticot ini menggemaskan dan saya tidak menyesal.

Duo seni jalanan Kid Kreol & # 038 Boogie menggunakan media untuk menggambarkan banyak mitos dan legenda pulau ini, memelihara kisah-kisah yang sebelumnya hanya dikongsi secara lisan untuk generasi akan datang. Terdapat juga beberapa bar dan restoran yang menakjubkan yang anda perlukan untuk memanfaatkan sepenuhnya. Kami makan malam di Apoteek, yang merupakan kemuncak!

Kos: Jangkakan menghabiskan sekitar € 70- € 100 untuk minuman dan makan malam jika anda ingin mengunjungi kawasan panas

10. Terokai Cirques of Cilaos dan Salazie

Ketiga Cirques Pulau Reunion mempunyai iklim, tumbuh-tumbuhan dan sorotan yang unik.

Dengan lebih dari 200 iklim mikro, pulau kecil seluas 2500 kilometer persegi ini merupakan rumah bagi beberapa pemandangan yang sangat beragam. Di Cirque of Salazie, anda boleh mengharapkan hujan atau kabut, dengan banyaknya bunga tropis dan tumbuh-tumbuhan hijau yang cerah. Di Cilaos, anda akan menemui beberapa canyoning terbaik di dunia. Pemanduan itu sendiri adalah pengembaraan, dengan lebih dari 100 pertukaran balik yang kuat dan jepitan rambut di sepanjang 40km perjalanan. Ini menakutkan, tetapi pengalaman yang sangat unik!

Kos: Itu bergantung pada apa yang anda dapat

Bonus: 11. Melihat Pulau dari Langit

Cara yang luar biasa untuk menamatkan perjalanan!

Ini mungkin di sisi yang lebih mahal, tetapi sangat berbaloi! Melihat pulau dari langit adalah perjalanan & # 8211 tetapi sangat membantu anda mendapatkan perspektif. Anda akan dapat melihat lagun, tiga Cirques, gunung berapi dan beberapa pemandangan pulau yang paling menakjubkan. Dan dengan mempertimbangkan hakikat bahawa penerbangan anda dari Johannesburg ke Pulau Reunion berada di sisi yang lebih berpatutan (harga kami adalah R5500,00), anda mungkin dapat membelanjakan anggaran anda. Kami terbang dengan Corail, dan saya dapat menjamin mereka.

Kos: Dari € 210

Pulau Reunion dikenali sebagai Pulau Pengembaraan, dan tidak sukar untuk mengetahui sebabnya. Tidak kira berapa kali anda melawat, pasti ada tidak pernah cukup masa untuk meneroka semua yang ditawarkannya. Percayalah & # 8211 ini adalah lawatan ke-5 saya! Saya harap anda dapati panduan saya untuk 10 perkara teratas yang boleh dilakukan di Pulau Reunion berguna! Beritahu saya dalam komen jika anda mempunyai sebarang pertanyaan!


Ekor terbaik untuk berenang? - Biologi

Planaria adalah cacing pipih hidup bebas yang tinggal di kolam yang tenang atau perairan. Di beberapa kawasan, anda boleh menangkap beberapa planarian dengan melekatkan hati ke cangkuk ikan dan sinker dan menjatuhkannya ke dalam air. Tunggu beberapa minit dan tarik hati keluar dan anda mungkin akan menemui cacing hitam kecil yang kecil di atas daging. Seperti semua cacing pipih, planaria milik Kingdom Animalia, dan Phylum Platyhelminthes. Filum ini juga mengandung cacing pipih parasit, seperti cacing pita dan cacing hati.

Cacing pipih hidup bebas seperti planaria dikelompokkan ke dalam Kelas Turbellaria. Spesies yang paling biasa dikaji di makmal adalah planaria coklat, Dugesia. Haiwan itu mempunyai badan acoelomate (tidak ada rongga dalaman untuk menahan organ), tidak ada dubur dan tidak mempunyai sistem peredaran darah. Sebilangan besar adalah pemulung dan akan memakan haiwan lain yang tenggelam ke dasar kolam mereka, oleh itu mengapa anda boleh menggunakan hati untuk menangkapnya.

The Dugesia mempunyai sistem saraf sederhana yang merangkumi a ganglia terletak di kawasan anteriornya untuk berfungsi sebagai otak. Oleh itu, dugesia menunjukkan sifat cephalization, di mana sebahagian besar organ inderanya terletak di kawasan anterior. Ia mempunyai kepala segitiga dengan dua menonjol pandangan mata. Setelah memeriksa mata dengan lebih dekat, anda dapat melihat bahawa mereka mempunyai ekspresi pandangan silang yang ingin tahu kepada mereka. Kehadiran kedua-dua mata dan tanduk lateral di kepala menunjukkan bahawa pelaku mempunyai simetri dua hala.

Pelan akan berenang di piring petri cetek dengan melucutkan badannya di permukaan pinggan. Sebilangan besar akan berada dekat dengan bahagian bawah atau tepi pinggan. Sekiranya diberi pilihan, pelaku akan secara aktif mencari kawasan pinggan yang gelap atau mempunyai jenis penutup. Penglihatan mata sebenarnya dapat mengesan perubahan cahaya di persekitaran pelaku. Sekiranya anda menyalakan lampu suluh pada planarian, ia akan berusaha keluar dari cahaya.

Planaris tidak mempunyai insang atau paru-paru, ia memperoleh oksigen dengan mudah penyebaran di atas badannya yang rata. Dugesia tidak dapat bertahan di luar air, jadi ahli biologi yang mempelajarinya mesti memastikan bahawa spesimen mempunyai banyak air yang berudara. Dugesia memang mempunyai sistem perkumuhan untuk membuang sisa. Sel kecil, dipanggil sel nyala api, garis tepi tepi organisma dan berfungsi untuk membuang sisa.

Dugesia boleh membiak secara seksual, dan semua dugesia adalah hermafrodit. Dua dugesia akan berpasangan dan menyuburkan telur masing-masing. Telur tersebut kemudian dilepaskan dalam kepompong. Sekiranya tidak ada dugesia lain, seseorang boleh membiak secara aseksual melalui proses yang disebut pembelahan melintang. Organisme akan menarik dirinya sendiri separuh dan bahagian ekor akan menjana semula kepala baru, dan bahagian kepala akan menjana semula ekor baru. Proses ini dapat ditiru di makmal dengan menggunakan pisau cukur atau pisau bedah untuk memotong dugesia menjadi dua. Dalam beberapa minggu, anda mesti mempunyai dua dugesia yang berenang di dalam piring petri anda.

___1. Jenis simetri apa yang dimiliki oleh dugesia? a) jejari b) dua hala c) asimetri

___2. Istilah apa yang digunakan untuk menggambarkan bagaimana seorang planarian dapat menumbuhkan semula bahagian tubuhnya? a) penjanaan semula b) pembelahan

___3. Antara berikut, yang manakah dikaitkan dengan sistem saraf pelaku? a) sel nyala b) ganglia

___4. Pembiakan aseks boleh berlaku melalui proses yang disebut: a) pembelahan melintang b) pembelahan binari

___5. Hermaphrodite adalah haiwan yang:
a) dapat membiak secara aseks b) dapat menjana semula c) mempunyai bahagian lelaki dan wanita

___6. Dugesia tergolong dalam filum: a) platyhelminthes b) planaria c) turbellaria

___7. Bagaimana seseorang dapat menangkap dugesia?
a) menggunakan jaring untuk menyedut mereka dari permukaan air b) menggunakan cangkuk dan hati mentah untuk menariknya

___8. Haiwan yang tidak mempunyai rongga badan dalaman untuk memegang organ disebut a (n): a) hermaphrodite b) acoelomate

___9. Bagaimana dugesia memperoleh oksigen? a) penyebaran b) melalui insang c) dengan sel nyalaannya

___10. Dugesia cenderung tinggal di kawasan apa? a) gelap b) cahaya c) suam

/> Karya ini dilesenkan di bawah Lesen Antarabangsa Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0.


TAIL MERMAID KAIN AQUAMERMAID

Kain ekor AquaMermaid ditawarkan dalam reka bentuk skala eksklusif.

Warnanya cerah, kain duyung melekit dan bernafas. Terdapat ritsleting di sisi untuk membolehkan akses cepat dan mudah ke kaki anda untuk penyingkiran yang selamat di dalam air.

Direka untuk standard sekolah renang duyung, bahannya fleksibel untuk mengikuti pergerakan gelombang badan anda.

Kami menggunakan poliester regangan 4 arah tebal untuk menahan kehausan. Petua yang diperkuatkan membolehkan anda menjaga ekor duyung anda lebih lama dan bermain lebih banyak lagi!


Nasihat penting untuk berenang dengan sakit belakang bawah

Elakkan daya ricih.

Satu masalah dengan berenang ialah banyak pukulan dan pendekatan membuat daya ricih di seluruh struktur di punggung bawah anda melalui putaran berulang di tulang belakang dan pinggul bawah. Kekuatan ricih menyumbang kepada kerosakan cakera dan struktur sensitif lain di punggung bawah anda.

Untuk mengelakkan kekuatan seperti ini, pertimbangkan penyesuaian berikut:

  • Gunakan topeng dan snorkel untuk menghilangkan kebutuhan melengkung punggung bawah sambil mengangkat kepala ke udara, atau ketika memutar punggung bawah ketika memutar kepala untuk menarik nafas. 1
  • Bekerja dengan jurulatih atau jurulatih atletik untuk menyempurnakan pukulan anda, seperti belajar untuk menjaga bahu anda sesuai dengan pinggul semasa berenang.

Fokus pada pukulan yang mesra tulang belakang.

Kedudukan dan pergerakan pelbagai pukulan akan mempengaruhi tulang belakang anda dengan cara yang berbeza, seperti:

    Rama-rama dan gaya dada memaksa tulang belakang bawah anda melengkung ke belakang semasa strok. Pergerakan ini menambah tekanan pada sendi sisi di bahagian belakang tulang belakang anda, dan boleh menyebabkan masalah atau rasa sakit yang semakin teruk dari masa ke masa.

Intinya adalah bahawa tidak ada yang terbaik atau selamat untuk orang yang mengalami sakit belakang. Ini akan bergantung pada beberapa faktor, termasuk penyebab sakit belakang anda dan kemampuan berenang, mekanik, dan intensiti latihan anda. Oleh kerana terdapat risiko yang mungkin timbul, jika anda mengalami sakit belakang, sebaiknya dapatkan nasihat doktor dan / atau ahli terapi fizikal anda sebelum memulakan program latihan berenang.

Mulakan dengan terapi air.

Sekiranya anda gemar berenang tetapi merasa sukar di punggung bawah, anda mungkin lebih baik memulakannya dengan terapi air.

Terapi air, juga dikenal sebagai terapi kolam, adalah program latihan yang berlangsung di air suam. Anda mendapat faedah dari ketahanan air yang lembut, serta daya apungnya.

Terapi air dapat memberikan banyak manfaat yang sama seperti berenang, kerana kegiatan dilakukan di air sehingga ada tekanan yang lebih sedikit pada tulang belakang daripada semasa latihan di darat. Kehangatan air untuk terapi air juga terbukti dapat mengendurkan otot-otot yang ketat, yang memungkinkan untuk melakukan gerakan tambahan semasa bersenam dan mungkin membolehkan anda bersenam untuk jangka masa yang lebih lama.

Seperti banyak program senaman, program terapi air yang baik akan dimulakan dengan senaman ringan dan semakin lama semakin mencabar.

Banyak individu juga mengatakan bahawa secara semula jadi, berolahraga di air - baik melalui berenang atau terapi air - memberikan manfaat tambahan dari peningkatan perasaan tenang dan damai.

Sebelum memulakan berenang atau program latihan baru, adalah idea yang baik untuk mendapatkan yang jelas dari doktor dan / atau ahli terapi fizikal anda. Seperti mana-mana latihan, intinya adalah membiarkan kesakitan menjadi panduan anda - jika sakit, hentikan apa yang anda lakukan.


Ekor terbaik untuk berenang? - Biologi

Jadual PEMELIHARAAN dan PANTAS

Perendaman di dalam air adalah penghampiran yang paling dekat dengan tanpa berat badan. Lebih-lebih lagi, teleost, melalui penemuan pundi kencing gas mereka, telah belajar untuk melepaskan diri dari tarikan graviti dengan perbelanjaan tenaga yang paling sedikit. Kelemahan berada di bawah air adalah hakikat bahawa pergerakan apa pun harus membuang air, medium yang sangat padat dan berat. Fizik dan fisiologi berenang ikan diringkaskan dalam Blake (1983) dan Webb (1984) dan tinjauan komprehensif terbaru dalam bidang ini adalah Videler (1993).

Bahagian ini menerangkan cara ikan berenang, sesuatu yang mereka lakukan dengan cara yang mengejutkan juga, terdapat catatan mengenai kelajuan berenang ikan yang disajikan.

Klasifikasi cara berenang ikan yang digunakan di sini berasal dari Lindsey (1978), yang mengkaji banyak literatur sebelumnya mengenai topik ini. Klasifikasi ini terdiri daripada dua tahap, yang pertama (angka Romawi) yang menggambarkan apa yang boleh dipanggil tipe renang, yang kedua (peluru) yang menerangkan mode berenang yang betul, iaitu.

Pergerakan sirip badan dan / atau ekor:

Bergelombang sirip median atau dada:

Osilasi sirip median atau dada:

Mod dalam (I) menyiratkan peralihan beransur-ansur dari bergelombang seluruh badan (termasuk batang) digunakan untuk pendorong (mod anguilliform) ke daya pendorong yang dihasilkan hanya oleh sirip ekor berayun (mod thunniform dan ostraciiform).

Peringkat mod dalam I dan II hingga III lebih jauh menyiratkan peralihan secara beransur-ansur dari bergelombang ke osilasi sebagai pergerakan yang menghasilkan daya pendorong utama, dan dari itu skema di atas juga dapat ditunjukkan sebagai grafik, dengan trunk-to-caudal- paksi sirip sebagai ordinat dan sumbu undulasi-ke-ayunan seperti abses (lihat Rajah 1 di Lindsey 1978).

Ini menyiratkan bahawa penugasan mod berenang kepada spesies ikan tertentu akan selalu mengandung unsur subjektif, bahkan jika kita mengabaikan fakta bahawa ikan mungkin memiliki dua mod berenang (kita menganggap di sini hanya mod yang dominan, misalnya, labriform pada burung nuri, Keluarga Scaridae, walaupun ikan parrot kembali ke mod subcarangiform ketika melarikan diri dari bahaya yang disangka (pengarang bidang pengarang penulis)).

Oleh itu, entri jadual ini (iaitu, pilihan jenis dan mod yang disenaraikan di atas) dapat disemak dari semasa ke semasa sebagai hasil pembiasaan kita dengan topik ini dan literaturnya. Walau bagaimanapun, ini tidak akan mempengaruhi kumpulan entri pertama, berdasarkan contoh Lindsey [Spesies yang secara eksplisit diberikan kepada mod renang tertentu oleh Lindsey (1978) di kedua MainRef. dan Ruj. medan] dan peluasannya yang jelas (mis., dari Anguilla anguilla ke semua Anguillidae, dan kemudian ke semua Anguilliformes).

Perhatikan juga bahawa jadual ini hanya berkaitan dengan ikan remaja dan dewasa. Larva ikan atas alasan yang jelas mempunyai repertoir jenis dan mod renang yang terhad.

Nisbah aspek sirip ekor spesies sangat berkaitan dengan tahap aktiviti rata-rata (Pauly 1989). Nisbah Aspek (A) sirip ekor dikira dari:

di mana h adalah ketinggian sirip ekor dan luas permukaannya (Gamb. 52). Sempadan proksimal permukaan sirip ekor didefinisikan sebagai garis menegak lurus melalui bahagian terkecil dari peduncle ekor, iaitu, bahagian peduncle yang dikelilingi oleh sirip dianggap sebagai bahagian dari kawasan sirip ekor (lihat Gambar. 52).

Rajah 52. Nisbah aspek (A = h 2 / s, h = ketinggian sirip ekor s = luas permukaan sirip) ikan pelagik (A = 7.5) dan penghuni bawah (B = 0.6). Perhatikan kesesuaian antara nisbah aspek dan cara hidup.

Perhatikan bahawa definisi A ini sedikit berbeza dari yang dikemukakan dalam Pauly (1989), di mana hanya sirip ekor yang tepat digunakan untuk mengira s.

Rujukan dapat diberikan untuk mendokumentasikan nisbah aspek ketika tidak ada yang diberikan, nisbah aspek dihitung, dengan planimetri, dari gambar ikan di FishBase atau sumber lain yang tersedia.

Jadual berenang mengandungi jenis dan mod renang untuk lebih dari 2.700 spesies.

Jadual SPEED mengandungi 255 rekod dengan kelajuan renang maksimum untuk 80 spesies. Maklumat itu diambil dari lebih dari 50 rujukan seperti Bainbridge (1958, 1960), dan Webb (1971) dan kompilasi seperti Sambilay (1990). Usaha telah dilakukan untuk membezakan antara sustained (iaitu, dikekalkan selama lebih dari 3 minit), dan burst berenang (dikekalkan selama beberapa saat sahaja) (lihat Gambar. 53), dan juga mod renang lain (Hammer 1995 ).

Jadual SPEED terdiri daripada bidang berikut:

Panjang: Bidang ini berkaitan dengan panjang ikan dalam cm seperti yang dinyatakan dalam penerbitan. Jenis pengukuran panjang yang digunakan terdiri daripada pilihan berikut: SL (Panjang Piawai) FL (Panjang Garpu) TL (Panjang Panjang) BL (untuk istilah panjang badan ), dinyatakan dalam penerbitan tetapi tanpa jenis ukuran panjang ditunjukkan ).

Rajah 53. Hubungan antara kelajuan berenang dan panjang badan ikan. Perhatikan bahawa kelajuan pecah kira-kira 10 kali lebih tinggi daripada kelajuan berterusan. Perhatikan juga bahawa tidak ada ikan yang kelihatan berenang dengan kelajuan di bawah garis pengeluaran tenaga minimum Weihs (1973) setiap jarak yang dilalui, yang cerunnya (1: 1, yang menyiratkan perkadaran kelajuan dan panjang yang ketat), bagaimanapun, sama dengan yang pemerhatian dalam rajah ini.

Kelajuan Berenang memberikan kelajuan ikan per detik seperti yang dilaporkan dalam sumbernya. Medan pilihan disediakan untuk jenis ukuran panjang yang digunakan. Pilihannya sama seperti di atas (SL, FL, TL, BL) dan m / s (untuk meter sesaat). Medan kelajuan yang dikira dalam meter per saat juga disediakan (lihat Nilai turutan).

Mode: Medan ini menerangkan mod berenang sebagai: bertahan (berenang pada kelajuan ini untuk jangka masa yang lama) meledak (kelajuan renang maksimum yang dapat dipertahankan hanya kurang dari satu menit) lainnya.

Ulasan: Nyatakan ukuran panjang atau berat badan, atau cara berenang jika tidak ada dalam senarai pilihan. Sebarang transformasi jenis panjang juga harus dinyatakan di sini.

Nilai turunan: Memberi nilai transformasi dari unit kelajuan yang berlainan kepada panjang piawai sesaat (SL / s) dan ke meter sesaat (m / s). Ini memungkinkan untuk membandingkan prestasi berenang ikan dengan bentuk sirip ekor bercabang, bulat atau bentuk lain. Sekiranya ada, nilai a dan b yang digunakan untuk mengubah panjang garpu atau panjang total menjadi panjang standard diberikan seperti yang digunakan dalam:

di mana L adalah garpu atau panjang keseluruhan yang dilaporkan. Sekiranya transformasi hanya berdasarkan satu pengukuran, semoga orang dewasa biasa, pintasan a ditetapkan ke 0 (lihat juga jadual LENGTH-LENGTH , vol. Ini).

Anda sampai ke jadual PEMELIHARAAN dan KECEPATAN dengan mengklik butang Biologi di tetingkap SPECIES, butang Morfologi dan fisiologi di tetingkap BIOLOGI, dan sama ada Berenang. taip atau Berenang. butang kelajuan di tetingkap seterusnya.

Di Internet, anda boleh sampai ke jadual SPEED dengan mengklik pada pautan Speed ​​di bahagian Lebih banyak maklumat dari halaman Ringkasan Spesies . Anda boleh membuat senarai semua spesies dengan data yang ada dengan memilih Swim. Butang radio laju di bahagian Information by Topic di laman Search FishBase . Sehingga Disember 2000, maklumat mengenai jenis berenang belum tersedia di Internet.

Bainbridge, R. 1958. Kelajuan berenang ikan berkaitan dengan ukuran dan frekuensi dan amplitud memukul ekor. J. Exp. Biol. 35 (1): 109-133.

Bainbridge, R. 1960. Kepantasan dan stamina dalam tiga ikan. J. Exp. Biol. 37 (1): 129-153.

Blake, R.W. 1983. Reka bentuk fungsional dan berenang di pantai dengan ikan. Boleh. J. Zool. 61: 2491-2494.

Hammer, C. 1995. Ujian keletihan dan senaman dengan ikan. Komp. Biokimia. Phsyiol. 112A (1): 1-20.

Lindsey, C.C. 1978. Bentuk, fungsi, dan tabiat lokomotori pada ikan, hlm. 1-100. Di W.S. Hoar dan D.J. Randall (eds.) Fisiologi ikan. Jilid II. Akademik Akhbar, New York.

Pauly, D. 1989. Indeks sederhana tahap metabolik pada ikan. Fishbyte 7 (1): 22.


Anatomi Otter Laut

Spesies terancam, berang laut dewasa adalah mamalia laut terkecil. Ini adalah ahli keluarga musang, dan satu-satunya mamalia laut yang tidak mempunyai bulu untuk mengekalkannya panas. Sebaliknya berang laut bergantung pada bulunya yang tebal untuk menjaga suhu tubuhnya sekitar 100 darjah.

Berang-berang laut mempunyai dua lapisan bulu yang sangat lebat, lebih dari satu juta serat setiap inci persegi. Rambut pelindung luarnya panjangnya sekitar 1 1/3 inci dan apabila disapukan dengan rata rata ke badan.

Di bawah rambut pelindung terdapat lapisan bulu yang tetap kering sepenuhnya. Kaki depan laut & rsquos sangat tangkas. Mereka boleh menggosok, memutar, dan menarik dengan kekuatan yang besar. Kaki depan mempunyai cakar yang dapat ditarik. Tapak tangan mempunyai alas yang kuat yang membantu mencengkam.

Under each forearm are baggy pockets of loose skin. The sea otter uses these pockets to store food it has gathered. It also stores favorite rocks that it uses for cracking open mollusks and clams.

The forelegs are webbed and look sort of like flippers. The last digit is the longest, which makes swimming on its back easy, but walking on land awkward. The sea otter&rsquos tail is very muscular, helping with steering and swimming. Sea urchins and crabs are easily cracked open with the four incisors on the sea otter&rsquos lower jaw.

Molars are flattened and rounded used more for crushing food rather then cutting it. Sea otters have good eyesight, above and below the water. The nostrils and ears close when underwater. Sea otters have a good sense of smell and can hear very well. Whiskers sense vibrations in the water. This comes in handy when hunting for prey.

The sea otter has a very buoyant body. This is due to all the air trapped in its fur, and also to its large lung capacity, two and a half times greater than other animals its size.

The sea otter can hold its breath up to five minutes underwater. All these parts working together make the sea otter one furry fantastic creature.


Mermaid Tails for Swimming


Whether you love spending time at the beach or poolside, the water is calling. Make a splash with your very own mermaid tail! The dream of becoming a magical siren of the sea can be a reality with our selection of mermaid tails.

Showing Products 1 - 12 of 32

Aurora Borealis Mermaid Tail + Monofin Set

On Sale from $69.95 Regular price
$105.95

Blue Lagoon Mermaid Tail + Monofin Set

On Sale from $69.95 Regular price
$105.95

Bali Blush Mermaid Tail + Monofin Set

On Sale from $69.95 Regular price
$105.95

Aurora Borealis Mermaid Tail Skin

On Sale from $29.95 Regular price
$51.95

Blue Lagoon Mermaid Tail Skin

On Sale from $29.95 Regular price
$51.95

Ocean Deep Mermaid Tail + Monofin Set

On Sale from $69.95 Regular price
$105.95

Bali Blush Mermaid Tail Skin

On Sale from $29.95 Regular price
$51.95

Seven Seas Mermaid Tail + Monofin Set

On Sale from $69.95 Regular price
$105.95

Siren Green Mermaid Tail + Monofin Set

On Sale from $69.95 Regular price
$105.95

Dragon Tail Mermaid Tail + Monofin Set

On Sale from $69.95 Regular price
$105.95

Ocean Deep Mermaid Tail Skin

On Sale from $29.95 Regular price
$51.95

Seven Seas Mermaid Tail Skin

On Sale from $29.95 Regular price
$51.95

When looking for this type of magical addition, you want an option as close to the real thing as possible. What good is being a mermaid if you can't swim in your tail? While some mermaid tails are meant only for walking the shoreline rather than taking a dip in the deep waters, ours are made for both sea and shore! When you need a mermaid tail for swimming, find the perfect choice right here. Our tails are swimmable and walkable (you can remove the monofin and pull them up for walking), and let you live the mermaid life in vivid color. We have sparkly mermaid tails or smooth and silky premium realistic scale tails for you to choose from. There is a color sure to suit any preference with our collection of mermaid tails for swimming. Do you or your little mermaid in training love the deep blues of the ocean? Are you more into rainbow-colored scales? Does your daughter love all things pink and sparkly? Are you more of a sea monster or dragon kind of siren? Whatever your take on the mermaid trend, we have the tail you need to make a splash!

When shopping for the right option for you or your little mermaid in the making, you can choose between options with just the tail or options with tail and monofin included. If this is your first mermaid tail, the combo is a great way to go. If you already have your fin as a more experienced mermaid, just the tail option will give your wardrobe more range for stylish scales. Regardless of which option is right for you or the desired color, we are confident you will find something sure to add some magic to your next day by the shore. Order today and make a splash!


How Fish Swim

Eels and other snake-like varieties of fish swim by pushing themselves in a wave-like fashion through the water. Their movement through the water is similar to a snake moving on land. This is a relatively slow type of locomotion and a good deal of energy is needed to propel (move) the fish.

Fish with streamlined bodies and a stiff, crescent-shaped caudal fin or tail, tend to move rapidly through the water by swishing their tail from side to side. This action propels the fish much like sculling (rowing a boat with an oar) propels a boat.

The caudal fin or tail is not the only fin a fish uses to swim. Sebagai contoh, pectoral fins, which sit almost horizontally on the body of rapidly swimming oceanic fish, along with the pelvic fins, play an important role by acting as stabilizers to prevent the fish from rolling as it moves through the water.

In fish that tend to move much slower or do not swim for long distances in a straight line, the pectoral fins are set almost vertically. The pectoral fins along with the pelvic fins help the fish by acting as brakes and can assist the fish with difficult maneuvers.

This is very useful to fish that live in rocky or coral areas, with a need to chase prey around corners or to make short, sharp turns in order to escape from an enemy. Two examples of these fish are the butterfly fish and the damselfish. Some fish actually use their pectoral fins almost exclusively for swimming. Three examples are the filefish, trunkfish, and the puffers.


Tonton videonya: WAH ADA MERMAID DI DASAR LAUT. BERENANG SAMA IKAN ASLI (Januari 2022).